Depuis quelques années déjà, on sait que le cerveau évolue constamment. Il ne fige pas à l’âge adulte pour ensuite lentement se dégénère.

Le cerveau est plastique.

L’amélioration de nos facultés cognitives recoupe un large éventail d’approches qui visent soit à augmenter notre capacité d’attention, soit à améliorer notre mémoire, notre vitesse de compréhension ou notre habileté à résoudre des problèmes.

Cela vous arrive-t-il qu’une pensée s’incruste et tourne et tourne dans votre tête ?

Êtes-vous parmi ceux qui se plaignent, de plus en plus, d’avoir à supporter une charge mentale accrue ?

Méfiez-vous de trop d’abus… votre cerveau a besoin de repos !

Tout est une question de temps et d’organisation !

Ah ! Ces mauvais souvenirs…

La réalité indépendante existe-t-elle ?

Où est-ce vous qui épuisez vos collègues et collaborateurs ?

Quels liens avec les émotions ?

Dans son livre Human Nature, Lucas Foglia explore la façon dont les humains développent de nouveaux liens avec la nature.

Comment prévenir l'anxiété ?