LAB QUATUOR
VOS 4 ATOUTS POUR UNE VIE RÉUSSIE.
« 4 parcours qui s’enchaînent et s’imbriquent pour maintenir votre mental fitness au top niveau pour vivre plus heureux plus longtemps. »
🚩 4 parcours pour votre bien-être
🚩 des pratiques de mental fitness révolutionnaires
🚩 coaching avec Sylvie Gendreau
🚩 outils de La Nouvelle École de Créativité
🚩 entraînement créatif pendant
4 MOIS d’apprentissage soutenu
4 SEMAINES de points de jonction entre les apprentissages
4 JOURS de jeux expérientiels
4 Heures mémorables
Tous ceux et celles qui font ces parcours y reviennent encore et encore. Chaque fois, on s’élève un peu plus, on prend de la hauteur sur les paysages de sa vie. On développe un état mental d’acier.
DÉCOUVREZ
LE LAB QUATUOR ➔ Méditer pour Créer ➔ Attitudes pour prendre de l’Altitude ➔ Musclez votre cerveau ➔ Énergies pour Créer
Chacun peut composer sa vie comme une pièce musicale. Chacun choisit les harmoniques qui lui correspondent. L’important, c’est ce qui permet d’entretenir un cerveau au top niveau et un bien-être physique pour favoriser longévité et bonheur.
Le concept de « mental fitness » se développe avec de nouvelles pratiques et des découvertes scientifiques qui méritent votre attention si vous souhaitez vivre en meilleure santé plus longtemps.
Je me forme continuellement avec les meilleurs coachs mondiaux. Je partage des pratiques innovantes, créatives et efficaces pendant les séances du LAB QUATUOR.
Nous n’apprenons pas à méditer pour apprendre à méditer, mais pour nous sentir mieux. Depuis que je médite tous les jours, mon sentiment de bien-être a été multiplié x 10. Avec les outils de l’Atelier Méditer pour Créer et les exercices créatifs de Sylvie, nous développons notre neuroplastie positive.
ATELIER & COACHING
MÉDITER POUR CRÉER +
En participant au LAB QUATUOR, vous vivez des expériences en petits groupes et un coaching ciblé pour atteindre des niveaux supérieurs de relaxation. Certaines personnes qui pratiquent régulièrement ce qui est enseigné réussissent à améliorer leur santé.
Nous sommes (souvent) les premiers responsables de certaines de nos maladies : le stress, l’angoisse, l’agitation mentale sont responsables de dérapages qui empoisonnent la qualité de vie de plusieurs.
Avec ce LAB, vous êtes accompagné.e pour que votre cerveau reste jeune le plus longtemps possible.
Ce LAB se déroule en petits groupes
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Nous nous transformons peu à peu, tout doucement, en profondeur. Nous nous pacifions avec nous-même et les autres. Nous évoluons et atteignons des niveaux supérieurs de conscience. Comme le font les yogis (mais avec des raccourcis 😉).
ATELIER & COACHING
ATTITUDES POUR PRENDRE DE L’ALTITUDE+
Jour après jour, pendant le LAB QUATUOR, nous comprenons ce qui ne nous avait même pas effleuré l’esprit. C’est très étonnant d’avoir ces révélations.
Plus tôt nous avons accès à cette connaissance dans la vie, plus tôt nous pouvons profiter d’une vie encore plus merveilleuse. Dans ce LAB, vous êtes accompagné.e, pendant six mois, pour que vous puissiez tirer un plus grand avantage de ces découvertes. Il n’est pas toujours facile de comprendre les signes. C’est puissant de recevoir une aide compétente pour les décoder.
Ce LAB se déroule en petits groupes
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Nous faisons un travail en profondeur sur nos saboteurs. Nous avons tous des saboteurs. Ils sont utiles en situations de grands dangers, mais nuisibles en tout autre temps. Nos saboteurs sont la plupart du temps, la cause de nos malheurs et de nos tristesses.
Apprendre à les neutraliser pour agir en mode sage plutôt qu’en mode ‘juge interne’ qui manque de discernement, c’est le travail de toute une vie, pour ceux et celles qui souhaitent se dépasser et être toujours une meilleure version d’eux-mêmes. Avec certains outils on peut accélérer les résultats, et surtout les maintenir dans la durée..
Dans le LAB QUATUOR, Sylvie accompagne en innovant, et en dévoilant les dernières découvertes sur le cerveau. Elle partage et pratique avec sa cohorte, toute son expérience de plus de 25 ans et ce qu’elle continue d’apprendre avec les plus grands maîtres à l’heure actuelle sur ces sujets dont l’intelligence positive, les croyances limitantes, l’intelligence émotionnelle et les neurosciences.
Ce LAB se déroule en petits groupes
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Nous apprenons à nous amuser pour mettre les énergies de notre côté. Sylvie Gendreau a créé une approche très créative et efficace qui fait place à une imagination positive. Un programme unique comme il n’en existe nulle part ailleurs.
ATELIER + COACHING
ÉNERGIES POUR CRÉER+
Ceux et celles qui participent au LAB QUATUOR, font carrément sortir le génie de la bouteille, c’est à la fois léger et très puissant. Cela décuple le pouvoir de l’imagination de manière presque magique 😉
Ce LAB se déroule en petits groupes
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Bonjour !
Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Sylvie Gendreau, la fondatrice des Cahiers de l’imaginaire et de la Nouvelle École de Créativité.
J’accompagne des dirigeants d’entreprises, des leaders, des coachs depuis plus de 25 ans pour les aider à accomplir l’exceptionnel dans leur vie avec mes méthodes créatives et puissantes, un croisement entre psychologie et neurosciences.
Je forme également des coachs pour un programme unique en son genre pour devenir un SUPER COACH CRÉATIF.